@Jason这个问题有点难以回答，因为球员的个体差异太大了，尤其是NBA球员的稀缺性。 如果单挑出NBA中能打主力轮换的内线球员，恐怕大家都能拍出他们的成长经历。 纪录片，更不用说那些名人堂中心了。

然而，根据MECE原理（一种常见的分类原则），只要有合适的分析维度，问题总是可以分解为若干子问题的。 但由于我个人对美国篮球训练机制的了解有限，以下分类可能过于粗略。 如果有长期关注北美青少年篮球训练的专家，希望指正。

先说结论吧。 根据篮球环境和身高发育的年龄阶段，我们可以将NBA内线球员分为三类：

在详细讨论这三类玩家之前，我想先谈谈划分的标准。

****这部分有点长，如果不想深入了解，可以跳过它并阅读其余部分****

首先维克森林大学nba球员，我的分类标准有两个维度：

一类是在美国或海外长大的球员。

其次，身高发育的年龄是14岁之前或之后。

我相信第一个维度大家都比较容易理解，因为美国青少年篮球的普及程度远高于其他国家。 从下面的讨论中可以看出维克森林大学nba球员，大量来自海外的NBA球员年龄较大，因为身高出众，他只开始进行篮球训练，但由于天赋很高，他大多从事其他运动训练（德克、大梦） ， ETC。）。 如果把这样的幼苗放在美国，14岁之前就会被发现。

第二个维度需要解释一下。 为什么以14岁为标准？

首先，从14-15岁开始，青少年的发展开始呈现出明显的趋势。 大牌球员在这个时候往往会脱颖而出，教练也会开始有针对性的训练。

其次，美国的教育制度主要是5-3-4（5年小学-3年初中-4年高中）（每个州可能有差异），这意味着在正式教育之前进入高中，学生年龄应在14岁左右。 年龄。 美国大部分高中都有实力雄厚的运动队，特别是篮球和橄榄球，教练水平也会比较高（比如詹姆斯所在高中的教练就被阿克伦大学聘请为NCAA球队，因为由于他出色的执教）教练），所以各个位置的球员都会在这个阶段开始接受更加系统的训练。

还有一件事，美国高中联赛以州为单位，但也有大量的邀请赛和训练营比赛，目的就是为NBA和NCAA的球探提供考察的机会。 因此，来自不同州的高水平球队也有机会相互交锋，高水平球队之间的交锋也会引起更多媒体的关注（比如詹姆斯所在的圣文森特圣玛丽高中与安东尼的橡树山高中），因此带来更高的曝光率自然对于高中球员被球探注意到有很大的好处。

但这并不意味着14岁之前的美国青少年不能接受良好的训练。 相反，在美国，不仅有天赋的大个子，就连对篮球感兴趣的青少年也能接受更好的基础技术训练。

这里就不得不提一下AAU（Union，美国业余体育联盟），它是美国最大的业余体育组织。 蒙毅之前的美国男篮国家队也是由这个联盟选拔的。 AAU篮球赛是美国最大的全国青少年业余篮球赛。 在进入高中之前，美国大部分的篮球天才都会在这个联盟留下自己的印记。

摘自百度的描述：

“这些各个年龄段的球队，每年从3月初开始进行球员选拔和球队训练，一直到7月底各个全国篮球联赛结束，大约需要五个月的时间。这期间，至少有两个或两个以上的球员。”每周3次训练，都是在工作日晚上，每个周末都可以打，比较认真的AAU球队平均一个赛季要打40-70场比赛，其中只有少数比赛是在离家不远的球馆进行，而且由于需要聚集足够多的高水平队伍，所以很难有机会在离家近的地方比赛，往往要开车两个多小时，甚至坐飞机才能参加，而且需要住在附近“比赛场地一两晚，酒店。通过参加这些不同的联赛，年轻运动员可以积累丰富的比赛经验。”

詹姆斯的纪录片《不仅仅是一场比赛》中也描述了AAU比赛的规模

詹姆斯的本土小队也赢了很多场比赛才可以参加AAU全国赛（是不是有灌篮高手的感觉）？

美国社会非常重视青少年体育训练。 即使是14岁以下的青少年业余比赛，也会邀请前NCAA级别的球员来执教。 这是另一篇博客描述的摘录（我说的是美国青少年篮球新浪博客）：

更难得的是这些少儿队的教练。 他们是自愿教练，没有任何报酬。 有的是球员的父母，有的是纯粹出于对篮球的热爱而当教练。 事实上，在篮球运动员最终进入NBA并成为职业球员之前，运动员不能受到任何商业合同的约束。 AAU球队的教练大部分都曾在NCAA打过球，因此他们非常了解如何系统地教导孩子们练习什么、如何练习以及他们想要达到什么目标。 他们利用业余时间免费教孩子们玩耍。 只有出去比赛时，教练的机票、住宿和团队报名费才由每个队员的家长共同承担。 许多教练提出放弃这唯一的福利，因为他们的孩子也在球队中。 。

****开始详细讲分类****

因此，根据上述分类标准，我个人将NBA内线球员的成长类型分为三类：

1.快速成长型：出生于美国，14岁之前接受过系统训练，但由于身高限制，他只能踢前锋和后卫球员。 在高中或大学里，他长高了，但没有失去灵活性。 他转而打内线，所以他有内线的身体。 和外部技术

代表球员：将军、浓眉

最近最熟悉的故事，大概来自浓眉哥。 高二（16岁）之前，浓眉哥接受的是后卫训练。 直到高三，他的身高突飞猛进，增长了20厘米，达到2.08米。 不过有趣的是，直到高中毕业，浓眉都没有能够被培养成内线球员，主要是因为——他们的球队没有控球后卫！

在2010年通过参加高中AAU比赛而获得广泛关注后，浓眉哥并没有像其他巨星一样转学到其他传统篮球学校（比如安东尼就读过三所高中，其中最著名的就是前面提到的Oak Tree）山，其地位可以与美国的山王工业相媲美），但留在了母校芝加哥的高中。 据他的教练霍尔回忆：“戴维斯应该是一名内线球员维克森林大学nba球员，但由于远景高中缺少控球后卫，戴维斯只能通过运球来组织，运球到前场然后把篮球交给队友，然后再挤回内线。”参与犯罪行为。 他依然保持着外线球员的所有特征。 训练时我还要练习三分球，有时甚至背着书包。”

这样的团队配置让浓眉哥在大学时遭到了后来的导师的嘲笑。 肯塔基大学主教练约翰·卡利帕里说：“在他大三的时候，他们只赢了6场比赛；而当他到了大四的时候，他们扭转了局面——赢了7场比赛。”

直到浓眉进入肯塔基，在卡利帕里和教练组的指导下，他逐渐提高了自己的勾手投篮、内线打法和脚步技术。 。 。 并将麦当劳从日常食谱中删除。

另一个例子是大卫罗宾逊。 当上将进入海军学院时，他还是一名198厘米的小前锋。 一年之内他长到了216厘米。 即使进入NBA后，他的技术也更加前卫，被称为“中锋中的前锋”。 “如果按‘你什么时候培养内线技术的？’这个问题来说，恐怕因为他们身体素质的独特性，即使进入NBA之后，他们也没有按照传统内线球员的方式进行训练。

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2、一路碾压他们的类型：在进入高中之前（14岁）就因为过人的天赋而被培养成内线球员的美洲原住民球员，一路碾压他们直到高中毕业或者大学。

代表球员：奥尼尔、钱德勒、莫里斯

这种类型的球员很容易谈论。 这是一个你可能不熟悉的例子：

兰道夫·莫里斯：

莫尔大概是在来到CBA和马布里一起为北京夺得总冠军之后才被大家熟知的，但在此之前，他曾经是一个标准的美国希望之星，而且是从小就如此。

以下部分内容仅供参考：关于莫里斯你不知道的事！ 大莫儿也是一个有故事的人！

看下面的图片。 1999年，1986年出生的莫里斯年仅13岁，就已经率队夺得了AAU联赛的冠军。

他显然比别人高出一头，教练也不傻。 他怎么可能不被培养成内行呢？

高中时，他与霍华德、约什组成了“亚特兰大三鹰”。

看下面两张图片。 高中时，莫里斯被训练为中锋，而霍华德则担任大前锋。

另一个例子是钱德勒：11岁时，他身高6英尺4英寸（1.93米）。 曾发生过万圣节有人要糖果却被赶走的悲惨事件。 。 1997年，当他15岁进入高中时，他的身高已经是6英尺11英寸。 这个时候教练自然把他培养成了内线球员。

3、无心型：主要是美国以外的海外人才。 他们在14岁之前并没有接受过系统的篮球训练，直到一次偶然的机会被发现，他们才在14岁之后开始打篮球。

代表球员：大梦、邓肯、德克、恩比德

最后一类比较特殊，但例子也很多。 我想上面提到的这些大家都很熟悉：

大猛：大猛小时候在尼日利亚踢球——当过门将，据说这为他以后的拦网打下了基础。 。 。

直到15岁，奥拉朱旺才开始打篮球，因为他参加了当地的一场篮球比赛。 1978年，奥拉朱旺所在的学校参加了尼日利亚全国教师体育节。 当时，学校篮球队队员安金·奥林·马罗尼是奥拉朱旺的朋友，他问教练学校手球队里有没有身高超过2米的球员。 可以借给他吗？ 结果，奥拉朱旺被选中参加他人生中第一个正式的篮球联赛。

邓肯：哒哒小时候擅长400米自由泳。 他在12、13岁时就打破了多项游泳纪录，并获得了全国游泳比赛冠军。

由于1989年飓风雨果摧毁了游泳队的训练设施，游泳队不得不将训练地点迁至海边。 然而邓肯从小就害怕鲨鱼，因此开始逃避训练，最终被球队淘汰。 。 。

于是，14岁时，他在姐夫的指导下开始打篮球。 不过，他一直在维尔京群岛当地联赛踢球，并没有获得太多人气。 直到他进入维克森林大学上大学后，他才闻名于世。

另外，大代还具有第一分类的属性，如下：

当时，邓肯刚刚进入圣斯坦斯主教高中，身高已经接近6英尺（183厘米）。 洛瑞预测邓肯最终会长到6英尺4或5英寸，所以更多的是指导他一些后卫篮球技能。 结果，邓肯在高中时就长高了足足9英寸，成为了一名具有校队后卫技术特征的大个子。也许他还不是加勒比地区最好的球员，但他也可以算得上是一名出色的球员。维尔京群岛的高水平球员。

德克：德克小时候打过网球，而且打得相当不错：

……起初没有经过专业训练，他的技术突飞猛进。 12岁时，他甚至获得了国内青少年网球冠军。 ”

然而，上帝给诺维茨基开了一个玩笑，因为它把汤米·哈斯带入了诺维茨基的世界。 现在看来，哈斯只是网球场上的二流明星，但在当时，他却是名副其实的金童。 只要是国内青少年比赛，只要有哈斯参加，其他选手就只能争夺第二名。 诺维茨基也不例外。

“当时就像一场噩梦，我一直生活在他的阴影下。只要我见到他，在比赛开始之前，我就知道我输了，”诺维茨基事后说道。

于是我们不太了解的哈斯成功摧毁了一位二流网球运动员，同时诞生了一位NBA历史前3的大前锋：

1992年，14岁的诺维茨基身高超过1.90米，在同龄人中脱颖而出，所以周围很多人都会对他说：“嘿，大个子，你应该打篮球。” 此外，在网上球场上无法实现自己的目标，诺维茨基干脆捡起了篮球。 对于当时的他来说，这不过是又一个挥汗如雨的球场。

出生于体育世家，诺维茨基的运动基因确实非凡。 他开始打篮球后不久，就在当地小有名气。 在赫尔格的安排下，他加入了维尔茨堡的一支二级职业篮球队。 该队每周打一场比赛。

感谢无私的哈斯同学~

我们来看看这几类球员打篮球的原因：

A. 看起来很高

B.害怕鲨鱼，不敢游泳

C. 在网球比赛中无法击败别人

因此，这几个人在14岁之前并没有接受过系统的篮球训练（他们忙于打其他比赛），更不用说对内线球员进行专项训练了。

（所有图片均来自网络，已删除，无侵权）

结束

 

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